Как утеплить лоджию изнутри своими руками пеноплексом


Утепление балкона пеноплексом - пошаговая инструкция

Чтобы самостоятельно выполнить утепление балкона не нужно быть опытным строителем. Сама технология достаточно проста, соблюдая все этапы пошаговой инструкции Вы с легкостью сможете выполнить теплоизоляцию балкона своими руками.

В качестве утеплителя мы будем использовать пеноплекс — легкий, долговечный, экологичный материал, эффективно удерживающий тепло в помещении.
Следуя нашей пошаговой инструкции Вы будете четко понимать как правильно утеплить балкон изнутри своими руками.

Преимущества пеноплекса:

Сохраняет свойства в течение как минимум 50 лет.

Утеплитель имеет небольшой вес, что очень актуально для утепления балконов и лоджии.

Высокая прочность пеноплекса подходит и для утепления пола.

Экологически чистый материал, не выделяющий в воздух опасные химические элементы.

Работать с ним настолько просто, что выполнить утепление балкона пеноплексом сможет даже неопытный мастер.

Прежде чем приступить к утеплению балкона пеноплексом своими руками, необходимо рассчитать объём материала для его утепления и приготовить инструмент.

Содержание статьи

Как рассчитать толщину утеплительного слоя

Для утепления балкона желательно использовать плиты толщиной 3-5 см. Стены соприкасающиеся с жилым помещением, как правило не утепляют. Ещё одно условие при выборе толщины утеплителя, это как именно будет использоваться помещение в дальнейшем. Если Вы решили присоединить балкон, то несомненно стоит выбрать толщину 5 см.

Необходимые материалы и инструменты

Нам понадобятся листы пеноплекса, их количество рассчитывается следующим методом. Площадь одного листа составляет 0,72 м2. Подсчитываем площадь стен, требующих утепления и делим их на 0,72 и округляем. Так мы получаем количество листов необходимое для утепления помещения.

Плиты (листы) пеноплекса. Для утепления использую маркировку «КОМФОРТ»

Так же нам потребуются деревянные бруски, для изготовления обрешётки. Сечение брусков должно быть точно таким же, как и толщина пеноплекса. В продаже бывают бруски длиной 3 метра.

Деревянные бруски для утепления используют сечением 3х3 или 5х5 см

Фольгированный пенофол (фольгированный вспененный полиэтилен) — выполняющий функцию пароизоляции. Перепады температуры между холодными стенами и тёплым воздухом балкона приводит к появлению конденсата в виде влаги. Что приводит к появлению грибка и плесени. Пенофол служит паровым барьером, предотвращая появление конденсата и плесени.

Фольгированный пенофол

Дюбель гвозди, для крепления обрешётки. Для брусков сечением 5х5 подойдут дюбель длиной 10-12 см, для сечения 3х3 см 8 см. Для стандартного балкона потребуется 70-100 шт

Саморезы по дереву 3,5х35 или 3,5х45 мм. Потребуется около 100-200 штук

Монтажная пена — для герметизации зазоров между листами утеплителя и обрешёткой. 2-3 баллона пены вполне достаточно.

Скотч строительный

Влагостойкий гипсокартон — толщиной 12 мм. Площадь стандартного листа 3 м2, делим площадь утепляемых стен на 3, получаем необходимое нам количество листов.

Из инструментов нам понадобятся:
Перфоратор (потребуется бур диаметром 8 мм)
Шуруповёрт
Концелярский нож для нарезки утеплителя
Лобзик или ножовка для нарезания брусков
Рулетка
Карандаш или маркер
Молоток
Степлер строительный — для закрепления пенофола

Технология утепления лоджии своими руками ничем не отличается от утепления балкона. Ниже я дам пару советов, как понять какие стены следует утеплять, а какие нет!

Теперь можно приступать к утеплению!

Подготовка поверхностей

Перед началом работ очистите утепляемые стены от мусора. После чего поверхность обрабатываем грунтовкой и даем высохнуть. Если имеются щели в стене или на стыке пола и парапета, их следует заделать монтажной пеной.

Сборка обрешетки

Сначала крепим брус под подоконником, оставляя сверху зазор 1-1,5 см.
Отрезаем брус на 1,5-2 см короче длины парапета, ставим брус к стене и сверлим перфоратором отверстия диаметром 8 мм под дюбель гвозди с шагом 50-70 см.


Предварительно выкрутив гвозди, забиваем дюбели в брус, так чтобы они попали в отверстия в стене. Закручиваем гвозди шуруповёртом. Брус закреплен.

Точно так же закрепляем нижний брус отступая от пола на 1-2 см.

После того как мы закрепили верхний и нижний брус, переходим к креплению поперечных брусков тем же методом. Расстояние между поперечными брусками должно составлять 60 см. Если балкон часто подвергается ветровой нагрузке, шаг крепления поперечных брусков уменьшаем до 40 см.

Через каждые 2,5 метра крепятся два бруса подряд (смотрите на рисунке ниже!) Это делается для того, чтобы мы потом смогли закрепить на них лист гипсокартона!

После того как все поперечные бруски закреплены, переходим к боковым стенам балкона. Как понять какие стены утеплять, а какие нет? Всё очень просто, если стена несущая, её можно не утеплять. Но чтобы добиться идеального результата, придётся утеплить обе боковые стены, потолок и пол. Стену примыкающую к комнате, как правило не утепляют. Мы так и поступим!

Монтаж теплоизоляции

Укладку листов пеноплекса начинаем от угла. Замеряем рулеткой внутренний размер ячейки обрешетки и вырезаем соответствующий размер пеноплекса. После чего вставляем его в обрешётку.

Таким методом заполняем утеплителем весь каркас нашей конструкции.

После того как все листы пеноплекса уложены, заполняем видимые зазоры монтажной пеной как показано на рисунке ниже.


После того как пена подсохнет, срезаем излишки пены канцелярским ножом.

Поверх утеплителя укладываем пенофол, фольгированным слоем наружу. И закрепляем его к брускам степлером. Важно чтобы стыки пенофола не приходились на углы балкона. Стыки пенофола проклеиваем скотчем.

Утепление потолка

После того как мы утеплили стены балкона, переходим к утеплению потолка. Если Вы в дальнейшем планируете обшивать потолок гипсокартоном или вагонкой, то технология точно такая же, как и при утеплении стен. Но если решили установить натяжной потолок, то можно обойтись без обрешётки. Для этих целей в продаже есть специальный клей для пеноплекса, по виду напоминает монтажную пену. Она наносится на лист пеноплекса, после чего его приклеивают к потолку. А лист пенофола можно приклеить в дальнейшем двусторонним скотчем.

Совет: Для утепления потолка достаточно одного слоя пеноплекса толщиной 2 см.

Утепление пола на балконе пеноплексом

Утепление пола на балконе начинаем с монтажа обрешетки. Крепим бруски по периметру пола, далее поперечные брусы с шагом 40 см.

После того как листы утеплителя уложены, пол балкона обшивается фанерой. А уже на неё можно уложить ламинат или линолеум.

Заключительная отделка стен гипсокартоном

После того как стены утеплены, переходим к завершающему этапу. Вырезаем листы гипсокартона подходящего размера и крепим на обрещётку саморезами по дереву. Сначала прихватываем лист гипсокартона по углам, после чего крепим его по периметру и к поперечным брускам.

В углах и на стыках листов гипсокартона клеют серпянку. В последующем все стены шпаклюют, грунтуют и красят или оклеивают обоями на выбор.

Как утеплить балкон своими руками (Фото)

Посмотрите пошаговые фото каждого из этапов утепления балкона.

Так выглядит готовая обрешётка. Заметьте, на высоте 1,2 метра от пола, проходят два бруска. Нижний для крепления первого листа гипсокартона, следующий — для второго листа гклЛисты пеноплекса старайтесь подгонять плотно под ячейки обрешётки, избегая больших зазоров. Если зазоры всё таки есть, следует запенить их монтажной пеной, а излишки срезать концелярским можом.Не забываем про места под подоконником. Все щели должны быть заполнены, чтобы избежать мостиков холода.Укладываем пенофол и крепим его к обрешётке степлером. Стыки двух листов пенофола проклеиваем скотчем. Важно! Пенофол крепится фольгированной стороной к вам!Заключительный этап — монтаж листов гипсокартона.

Как видите технология утепления балкона изнутри достаточно простая, с реализацией которой вы с легкостью справитесь. Соблюдение всех рекомендации данной статьи позволит правильно утеплить балкон и сделать его более комфортным и функциональным.

Как утеплить окна своими руками

Если в вашей квартире остались старые деревянные окна, то зимой вы обязательно промерзнете, потому что через них проникает большое количество холодного воздуха. Окна советского образца, помимо отверждения помещения, отличаются надуванием, что чревато очень серьезными простудными заболеваниями. Чтобы избежать холода и сквозняков, необходимо максимально утеплить окна. Вы можете сделать это разными способами, в том числе с помощью шпатлевки, оконного скотча и т. Д. Но мы рассмотрим только один наиболее эффективный и удобный способ утеплить окна своими руками. Он комбинированный и обойдется примерно в 400-500 рублей за окно.

Работаем в очках

Стекло на советских окнах не заклеивалось, а фиксировалось только деревянной бусиной изнутри или снаружи (в зависимости от конструкции окна). Поэтому между стеклом и оконной рамой остается зазор, через который безопасно проникает холодный воздух. Соответственно, чтобы утеплить окна своими руками необходимо избавиться от этой щели.Для этого:

  • Осторожно с помощью нескольких шпателей или плоских отверток снимаем с окна все штапики стекол.
  • Снимите стекло.
  • Место, где стекло прилегает к дереву, промыть теплой водой с мылом и дать высохнуть.
  • После полного высыхания кладем туда прозрачный силикон, устанавливаем стекло и прибиваем штапики.
  • Немедленно удалите тряпку с остатками силиконового герметика, застрявшими на стекле и деревянном профиле.

Если штапики сильно изношены, есть смысл заменить их на новые, которые можно купить в строительном магазине. Стоят они дешево.

Обеспечиваем плотное закрытие листовок

Еще одно место проникновения холодного воздуха - это щель между оконной рамой и створкой. Их можно удалить при восстановлении окна с помощью шпатлевки, но это очень и очень сложно (результат не стоит усилий). Намного эффективнее использовать обычный резиновый герметик на самоклеящейся основе.Наклеивается по всему периметру полотна в месте соприкосновения с рамой. Задача герметика - дать усадку при закрытии створки, тем самым убрав имеющуюся щель и сделав окно намного теплее. Перед приклеиванием необходимо вымыть окно мыльным раствором, дать просохнуть и обезжирить место, где будет происходить наклеивание смоченной в спирте ткани. Ацетон лучше не использовать, он легко может повредить лакокрасочное покрытие. При утеплении окон своими руками можно также использовать врезной уплотнитель.Он более прочный и эффективный, но стоит дороже и его намного сложнее установить. Под него нужно фрезеровать паз по периметру каркаса или полотна, что без опыта деревообработки сделать качественно не получится, скорее всего, не получится. Вы можете испортить окно.

Удалить другие зазоры

При утеплении деревянных окон своими руками обычно достаточно двух вышеуказанных шагов. Но на некоторых окнах дерево так сильно потрескалось, что появляются щели и в местах стыка оконного профиля.От них также будет дуть холодный воздух, поэтому их необходимо герметизировать. Сделать это можно по-дедовски при помощи шпатлевки или скотча (шпатлевка набивается в прорезь, на прорезь наклеивается скотч). А вот зазоры нужно заделать прозрачным силиконовым герметиком, тем более он останется после приклеивания стаканов и ничего лишнего. Преимущества комбинированного утепления окон Метод утепления окон своими руками, описанный выше, является наиболее эффективным и практичным. Это значительно повысит теплоизоляцию окна и снизит уровень шума с улицы.Не менее важно, чтобы он прослужил 3-4 года, а то и больше, то есть вам не придется каждую осень утеплять окна. Плюс не будет ограничений по раскрытию створок, как в случае использования оконной шпатлевки или специального оконного скотча. Так что не используйте устаревшие способы, ведь современные намного проще и лучше!

Комментарии

комментария

.

Как работает CIPA | HowStuffWorks

Подарки супергероев бывают всех форм и размеров, что позволяет идентифицировать их владельцев как особенных людей. Девушка в эпизоде ​​«Анатомии Грея» думала, что она супергерой, потому что не чувствовала боли. Вы можете пнуть ее, ущипнуть, поцарапать, сжечь - она ​​не вздрогнет. Но она не была супергероем. У нее было редкое заболевание , врожденная нечувствительность к боли .

Вы можете подумать, что неспособность чувствовать боль будет благословением.Ни слез, ни обезболивающих, ни затяжных болей. Но на самом деле не чувствовать боли опасно. Боль говорит вам, когда вы зашли слишком далеко, когда вы находитесь в ситуации, из которой вам нужно выйти, и когда что-то ужасно не так. Если вы наступите на стекло или слишком сильно ударились головой, значит, вам нужна медицинская помощь. Но что, если вы никогда этого не чувствовали?

Объявление

Врожденная нечувствительность к боли и врожденная нечувствительность к боли с ангидрозом (CIPA) являются частью семейства расстройств под названием HSAN , что означает наследственную сенсорную и вегетативную невропатию .Мы обсудим HSAN позже, но в основном люди с расстройством HSAN плохо воспринимают боль и температуру.

Люди с врожденной нечувствительностью к боли и CIPA имеют серьезную потерю сенсорного восприятия. Они могут чувствовать давление, но не боль, поэтому могут поранить или искалечить себя, не желая этого. Они могут знать, что хлопнули рукой в ​​дверь, это просто не больно. Эта неспособность чувствовать физическую боль не распространяется на эмоциональную боль - люди с CIPA чувствуют эмоциональную боль, как и все остальные.

В этой статье мы обсудим, что такое CIPA и каково расти с CIPA. Мы также поговорим о том, как люди с CIPA справляются с расстройством в повседневной жизни.

.

Как увлажнить изнутри

Вы знаете, что есть и пить, чтобы кожа оставалась влажной, но чтобы продолжать правильно увлажняться изнутри, вам также нужно знать, чего следует избегать.

Алкоголь действует как мочегонное средство, то есть заставляет ваше тело вырабатывать больше мочи, заставляя вас чаще ходить в туалет. Более частое мочеиспускание, чем обычно, может привести к обезвоживанию, так как вы будете терять жидкость быстрее, чем обычно [источник: клиника Майо].Итак, если вы решите употреблять алкоголь, не забудьте запить его большим количеством воды, чтобы восполнить потерю жидкости.

Объявление

Кофеин долгое время считался мочегонным средством, но это могло быть не так. Он действует только как мягкое мочегонное средство, и вам придется потреблять более 4-7 чашек напитка с кофеином в день, чтобы увидеть эффект [источники: WebMD: Caffeine Myths, Zeratsky]. Итак, вам не обязательно отказываться от этого толчка java, но вы должны хотя бы знать, сколько кофеина вы пьете и что он может сделать с вашей кожей.Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках, поэтому вы можете потреблять его больше, чем думаете.

Суть в том, что употребление алкоголя и кофеина в крайних случаях заключается в том, что если вы обезвожены, ваша кожа не получает достаточно влаги и может высохнуть. Если вы пытаетесь увлажнить кожу изнутри, постарайтесь уменьшить количество причин, вызывающих высыхание, или вообще избежать их.

В целом, употребление большого количества воды, употребление разнообразных здоровых продуктов и наблюдение за потреблением кофеина и алкоголя направят вас на путь к здоровой, влажной и эластичной коже.Для получения дополнительной информации об увлажнении внутри и снаружи перейдите по ссылкам на следующей странице.

.

20 Борьба, которую поймут только левши

Этот мир далеко не лишен проблем для левшей. Поверьте, правша вы никогда не поймете. Являетесь ли вы одним из немногих «избранных» или просто хотите «пройти милю» на их месте, вот несколько отличных примеров их ежедневных испытаний и невзгод.

Мы просто застрянем, подготовившись к просветлению / переживанию ваших кошмаров в зависимости от вашей руки. Нижеследующее не в определенном порядке и далеко не исчерпывающее.Поверьте нам, пусть мир горит.

Не стесняйтесь добавлять свои предложения в комментарии.

1. Как найти удобный столик для левшей

Мы начнем с нашего списка проблем для левшей с этой болью в заднице. Университет - это достаточно сложно, и не нужно искать подходящую парту.

Почему они когда-либо думали, что это хорошая идея?

Источник: W & MLibraries / Flickr

2. Ножницы с эргономичной ручкой, но не для левшей

Эти ножницы великолепны, если вы правша, но для левшей это буквально орудия пыток.Но даже для правшей длительные сеансы вырезания одинаково мучительны.

Источник: Fiskars / Amazon

3. Измерительные ленты обычно переворачиваются вверх ногами

Dagnabbit, почему это вообще вещь? Кто в здравом уме разрабатывает, производит и продает перевернутые измерительные ленты. Мир полностью сошел с ума? Ну что ж, мы предполагаем, что вам придется использовать «приложение для этого».

Источник : WikimediaCommons

4. Кроссворды дискриминационные

Вы можете научиться писать наоборот, но зачем вам это делать? Если вы не используете супер-пупер, мгновенно высыхающие чернила или сверхстойкий карандаш, у вас получится грязный гипотенар.Ждал, чтобы использовать этот термин более десяти лет, спасибо и добро пожаловать. Совершенно позорно, если честно :)

Источник: Pixabay

5. Вечная война правых и левых локтей

Как будто им не хватило кроссвордов, ножниц и письменных столов, вы должны делить стол с их. Остерегайтесь, бой локтями неизбежен. Пусть начнется битва.

Источник: Pixabay

6. Дьявольские спиральные записные книжки

Ага, давайте скрепим бумагу для удобства, не так ли? Давайте же убедимся, что металлический позвоночник может нанести серьезный ущерб левшам, не так ли? Ага, отличная идея! :)

Источник: Crafty Capers / Amazon

7.Могут ли открывашки пойти по одному

Где Leftorium, когда он вам нужен? Посмотрите, например, на консервные ножи, какого черта? Ты хочешь сказать, что мне нужно научиться акробатике, чтобы открыть чертову банку?

Источник: NickiMerrall

8. Стрельба из пистолета может

Эти штуки предназначены для того, чтобы ранить или убить врага, а не вас! Кто в цветущем аду решил поставить отверстие для выброса с правой стороны? Серьезно, чувак.

9. Наклейки с ручкой, которые напоминают, что вы левша

Кстати, о заговорах против левшей, обратите внимание на это.Как будто мир не создал достаточно проблем для левшей! А как насчет наклеек на перьях, перевернутых вверх ногами. Да спасибо.

Источник: ThinkBigPromotions

10. Заметить в фильмах товарищей-левшей

Право просто не поймут, не так ли? В тот момент, когда вы замечаете, что левша делает левое в фильмах. Правши просто не заметят. Спи спокойно, чего они никогда не поймут.

[Источник GIF: GIPHY ]

11.Случайно выпил чужой напиток

Чертовски устаревший этикет и обстановка. Особенно с напитками. Как вы должны помнить, что напиток слева от вас на самом деле принадлежит этому человеку, а не вам во время жаркого обсуждения. Это почти так, как если бы оно было специально разработано, чтобы доставить максимальное неудобство левшам.

12. Игра на инструментах

Посмотрите, как мы должны высвободить наши творческие стороны, если власть, которая решила создавать инструменты только для правшей? Они в ярости? Если бы они только поняли, какие улучшения можно было бы сделать, если бы это было «исправлено».Хотя мы полагаем, что Джимми Хендрикс поступил нормально.

13. Раскладывающиеся папки скоросшивателя

Серьезно, как будто тетрадей на спиральных переплетах недостаточно. Вы даже не можете без проблем положить вещи в папку. Неужели нам сейчас действительно нужно складывать файлы вверх ногами? Ты меня разыгрываешь.

Источник: Pixabay

14. Цифровые клавиатуры

Да, больше нечего. Конечно, я просто потянусь за всю клавиатуру, чтобы ввести несколько чисел. Что это такое? Научиться делать это с моим правом? Ненавижу тебя.

Источник: Pixabay

15. Автомобильные подстаканники (в зависимости от географического положения)

Если вы живете в такой сложной стране, как Великобритания, это одна из немногих проблем, от которых левши избавлены. Для остального мира, скажите слово! Послушайте, вождение достаточно "вовлечено", и вам не нужно сознательно искать, куда поставить свой напиток. Будь вы все прокляты.

Источник: Miles Continental / Flickr

16. Обычно общение с не левыми

Будь то обмен денег, рукопожатие, что угодно.Это проклятое минное поле. Также существует постоянная потребность в вашем опыте выполнения того или иного. Я левша, а не инопланетянин.

17. Коммунальные загоны в банках и т. Д.

Grrrr. Угадайте, что вы снова забыли свою ручку, теперь вам нужно пройти через перчатку, используя эту ручку, прикрепленную к металлической «цепочке», чтобы заполнить эту бессмысленную бумажную работу. Не может быть посередине?

Это шутка, зачем мне ее воровать?

Источник: Kurad / MemeCenter

18.Играем в компьютерные игры

Консоли выглядят неплохо, к этому можно просто привыкнуть. Но должны ли вы? Конечно, есть "левосторонние" настройки, но мы даже не начинаем работать с ПК и мышами !!! Кажется, что проблемам левшей нет предела.

19. Считывание кредитных карт

Полагаем, все хорошо, если вы платите. Что касается «свайпера», будем надеяться, что это чип и пин.

20. Застежки-молнии

Последней в нашем списке проблем для левшей является эта глупость.Серьезно, что за черт? Что за дурацкая лоскутная лоскутная ткань на молнии?

.

Смотрите также